Packliste Backpacking: Mit 10 kg Handgepäck nach Südostasien

Ich bin eine Chaotin. 

Gewesen. 

Vor zwanzig Jahren packte ich meinen Rucksack noch ohne Packliste. 

Im Urlaub hatte ich schlechte Laune. 

Weil die Haarbürste fehlte. Ich meine Badelatschen vergessen hatte. Und der Führerschein zu Hause lag. 

Und dann begann ich, die Packliste zu schreiben. 

Brauchst Du wirklich eine Packliste fürs Backpacking?

Seit 15 Jahren führen wir unsere Packliste und optimieren sie bei jeder Reise. Heute liegt die Liste bei Google Drive in der Cloud. Fehlt was auf Reisen, fügen wir es hinzu. 

Eine Reisevorbereitung ohne Packliste ist möglich, aber mühsam.

Heute verraten wir Dir unsere erprobte Backpacking-Packliste für Südostasien. 

Du erfährst, was Du für 3 Wochen in nur 10 kg Handgepäck einpackst. Und wie trotzdem alle wichtigen Dinge im Rucksack liegen. Unsere Checkliste soll Dich inspirieren. Ergänze sie um Deine Lieblingsstücke. Streich weg, was Du nicht brauchst.

Steht Dein Rucksack bereit? Wir packen los.

Das Fundament der Packliste für Südostasien: Rucksäcke, Taschen & Zubehör

Früher fuhren wir mit Rollkoffern in den Urlaub.

Die erste Reise nach Südostasien unternahmen wir ohne Koffer. Rollen versinken im feinen Strandsand von Thailand. Und es sieht merkwürdig aus, wenn wir am Strand das Reisegepäck hinter uns herschleifen. Mit zwei geliehenen Rucksäcken – 60 und 80 Liter – reisten wir auf die traumhafte Insel Ko Lanta. 

Durch Sri Lanka reisten wir ein Jahr später drei Wochen lang mit den Rucksäcken Osprey Farpoint 40. Wieder ein erstes Mal: Wir gingen nur mit Handgepäck auf Tour durch Sri Lanka. 

Der Osprey Farpoint 40 begeisterte uns mit seiner aufgeräumten Aufteilung. Für unser Backpacking in Malaysia kauften wir daher das Modell für Mädels dazu. 

Je nach Fluggesellschaft gibt es unterschiedliche Regeln für Größe und Gewicht. Mit dem Osprey Farpoint 40 als Handgepäck kamen wir bisher immer durch die Kontrolle. Bisher brauchten wir ihn beim Check-in nie aufzugeben.

Unsere Packliste für Backpacking in Südostasien startet mit den Basics.

∉ – Elemente sind nicht im Gesamtgewicht enthalten.

Als Tagesrucksack nehmen wir die wasserdichten Taschen von Cressi mit. Bei 20 Litern Inhalt haben wir Platz für Technik und Proviant. Wir nutzen sie zudem bei ausufernden Strandwanderungen.

Kennst Du das? 

Du läufst mit Deinem Lieblingsmensch am Strand entlang. Die Sonne brennt. Der Ozean lockt. Ihr wollt beide im Meer baden. Am liebsten gemeinsam. Es gibt mehrere Möglichkeiten:

1. Ihr tobt abwechselnd im Wasser (Oooh!!).
2. Ihr springt zusammen rein, immer mit Blick auf Eure Wertsachen.
3. Ihr geht mit Drybag baden und schützt darin Eure persönlichen Gegenstände vor Diebstahl.

Wir haben die verschiedenen Varianten ausprobiert. Uns gefällt Option 3 am besten. Unsere Tasche von Cressi ist wasserdicht. Testweise tauchten wir sie unter:

Alles trocken.

Unsere Favoriten auf der Packliste bei Rucksack & Zubehör

Dokumente & Finanzen für Deine Reise nach Südostasien

Eine vergessene Zahnbürste kannst Du in Südostasien nachkaufen. 

Der Reisepass ist essenziell für die Reise. 

Die Stars auf unserer Packliste fürs Backpacking:

0 Gramm? Wie geht das denn, fragst Du Dich. So geht das:

∉ – Diese Elemente sind nicht im Gesamtgewicht enthalten.

Dokumente, wichtige Unterlagen und Geld für die Reise tragen wir in unserer Gürteltasche am Körper. Bei bisherigen Reisen wurde diese Tasche nicht beanstandet. Diese Punkte unserer Packliste wiegen wir daher nicht mit.

Unterhaltung für den Flug & Technik für die Reise nach Südostasien

Wir präsentieren Dir stolz unsere Packliste für Entertainment:

∉ – Elemente sind nicht im Gesamtgewicht enthalten.

Auf unserer Reise-Checkliste befindet sich viel Technik-Kram. 

Wir sind Freaks, was das betrifft. Ob wir einen Laptop mitnehmen, überlegen wir jedes Mal neu. In Sri Lanka hatten wir ihn nicht dabei. Bei unserem Backpacking durch Malaysia nehmen wir ihn mit.

Mein neues Lieblingsteil auf der Packliste und im Backpack: Eine klappbare Mini-Tastatur für mein Smartphone. Gerade mal 200 Gramm bringt es feine Teil auf die Waage. Per Bluetooth verbinde ich es mit meinem Handy und kann auf Tour Reiseberichte und Mails an Freunde schreiben. Den Tipp gab mir Christian von coeser.de, ein Reiseblogger aus Wien.

Um in Südostasien unabhängig zu sein, nehmen wir zwei Powerbanks mit. Die meisten Fluggesellschaften erlauben Akkus bis zu 25.000 mAh an Bord. Umfangreiche Informationen & zusätzliche Tipps findest Du hier:

Tipps für Powerbank im Flugzeug bei Powerbanktest.net

Unsere Favoriten auf der Packliste für Technik

Ab in die Sonne: Kleidung im Backpack für SIE und IHN

Fliegen wir nach Südostasien, nehmen wir Kleidung für eine Woche mit.

In Thailand, Sri Lanka und in anderen asiatischen Ländern kannst Du Deine dreckige Wäsche für 3 – 5 € pro Waschladung reinigen lassen.

Beim Packen achten wir auf das Gewicht der Kleidungsstücke. Jeans bleiben zu Hause. Wir nehmen beide einen dicken Pullover mit, den wir im Flieger tragen.

∉ – Elemente sind nicht im Gesamtgewicht enthalten.

Für unsere Fernreisen in warme Länder steht lediglich ein zweites Paar Schuhe auf der Südostasien-Packliste. 

Trekkingschuhe tragen wir im Flugzeug. Wir bevorzugen die Modelle von Salomon, weil sie bequem sitzen und trotzdem viel Halt bieten. Sandalen & Flip-Flops transportieren wir im Rucksack.

Du hast zu wenige Shirts eingepackt? Sei unbesorgt. In Südostasien kannst Du günstig neue Klamotten kaufen.

Unsere Packlisten-Favoriten im Rucksack für Südostasien

Extras auf der Packliste für Südostasien

Je nach Reiseziel ändern wir diesen Baustein unserer Packliste.

∉ – Elemente sind nicht im Gesamtgewicht enthalten.

Wir hassen Sonnencreme.

Nach unserem letzten fetten Sonnenbrand drohten unsere Freunde mit Zwangseincremung. Mit der Chemie auf unserer Haut fühlen wir uns nicht wohl.

Würdest Du Deine Sonnencreme essen? Deine Haut ist Dein größtes Organ.

Endlich haben wir eine Sonnencreme gefunden, die zu 100 % natürlich ist. Das Produkt von Suntribe hat den LSF 30 und ist lieb zu Haut und Natur.

Unsere Favoriten auf der Packliste für Südostasien-Basics

Auch im Handgepäck: Kosmetik & Pflege für Backpacker

Bei Creme & Co. kannst Du ordentlich Gewicht sparen. 

Dein Lieblings-Shampoo füllst Du in kleinere Behälter um. Oder Du nimmst festes Shampoo mit. Statt Duschgel kannst Du Seife in Deinen Rucksack packen. Sie ist leichter und Du hast weniger Flüssigkeiten im Gepäck.

Unterwegs nutzen wir festes Shampoo und Seife. Für unsere ersten Reisen nach Südostasien haben wir Reiseflaschen gekauft. Aus den großen Packungen füllten wir kleine Mengen um, damit wir sie im Handgepäck mitnehmen können. Brauchen wir jetzt nicht mehr.

Beim Backpacking in Südostasien brauchst Du manchmal eine kleine Schere.

Im Handgepäck ist sie nicht erlaubt. Wir packen sie trotzdem ein. Einmal mussten wir den kleinen Helfer bei der Kontrolle am Flughafen abgeben. 

Tipp: Pack nicht Deine Lieblings-Schere ein. Kauf Dir ein günstiges Modell im Supermarkt, es ist auf Deiner Reise ein praktisches Tool.

Unsere Favoriten für Pflege im Handgepäck

Wichtige Medikamente auf der Packliste für Backpacker in Südostasien

Unsere Reiseapotheke ist übersichtlich. 

Wenige Mittel haben wir für akute Situationen dabei. Medizinische Notfälle blieben uns auf unseren Reisen bisher erspart. Lediglich Sonnenbrand, Magengrummeln oder Kopfschmerzen quälen uns manchmal auf unseren Touren.

Unsere Helfer auf der Packliste für Südostasien:

Asthmaspray und Allergietabletten haben wir für den Extremfall im Rucksack. Selten braucht Swen bei anstrengenden Klettertouren einen Schub aus der Spraydose. Die Allergie-Pillen haben wir für anspruchsvolle Momente dabei. Tierhaare oder besondere Früchte fordern ihn manchmal heraus.

Mückenschutz fehlt auf unserer Backpacking-Packliste. 

Spray oder andere Mittel kaufen wir im Reiseland. Lediglich der Stichheiler ist seit Jahren unser Begleiter und hilft wirksam bei Insektenstichen.

Du möchtest Deine Reiseapotheke sorgfältig ausstatten? Auf dem Blog von Sina & Jan von Lichterderwelt.de findest Du wertvolle Tipps für Deine Reise:

Beitrag Reiseapotheke bei LichterderWelt.de

Flüssigkeiten im Handgepäck – Was kommt bei Dir in die Tüte?

Fliegst Du nur mit Handgepäck, brauchst Du einen durchsichtigen Beutel für Flüssigkeiten, Creme und Gel.

Sicherheitsbestimmungen am Flughafen.

Diese Dinge auf unserer Packliste für Südostasien solltest Du separat packen:

Wir bewahren die gefüllten Behälter in der Waschtasche von Osprey auf. Diese hat ein separates transparentes Fach.

Erlaubt sind im Handgepäck:

• max. 100 ml pro Behälter
• 10 Behälter pro Person in einem Klarsichtbeutel =   max. 1 Liter pro Person

Ist eine Reise mit Handgepäck was für Dich?

Woran solltest Du einige Wochen vor der Reise nach Südostasien denken?

Dein Reiseziel steht fest.

Du hast Deine perfekten Flüge online mit einem Flugscanner gefunden. 

Und gebucht.

Prüfe einige Wochen vor der Reise folgende Details:

• Ablaufdatum Reisepass – In einigen Ländern muss Dein Pass bei der Einreise noch mindestens 6 Monate gültig sein. Prüfe auf der Homepage des Auswärtigen Amtes, ob das auch für Dein Reiseziel in Südostasien gilt. Wirf einen Blick in Deinen Reisepass. Wie lange ist er noch gültig?
  
• Auslandskrankenversicherung – Verreist Du in ein Land außerhalb von Europa, schließe zur Sicherheit eine Auslandskrankenversicherung ab. Wir empfehlen Dir die HanseMerkur, sie bietet gute Leistungen zum günstigen Tarif. Reisen bis zu 56 Tagen* kosten nur 18 € im Jahr, für längere Touren bis zu einem Jahr* kannst Du Dich ab 1,15 € pro Tag versichern.
  
• Internationaler Führerschein – Für unsere Reise nach Thailand brauchten wir keinen internationalen Führerschein. Mit dem Roller cruisten wir über die chillige Insel Ko Lanta.
  
  Für Sri Lanka wäre zum internationalen Führerschein noch eine zusätzliche Genehmigung notwendig gewesen. Wir verzichteten. In Malaysia wollen wir einen Roller mieten, dafür brauchen wir einen internationalen Führerschein. Möchtest Du außerhalb von Europa ein Mofa oder Auto mieten?

• Wichtige Hinweise für Dich:
  • Reiseziel und Bestimmungen des Landes prüfen
  • der internationale Führerschein ist eine zusätzliche Bescheinigung
  • Du brauchst als Basis einen EU-Führerschein in Kartenform
  • ist hauptsächlich in Ländern erforderlich, die nicht zu Europa gehören
  • 3 Jahre gültig
  • Personalausweis, Passbild für Antrag mitnehmen
  • wird meist sofort ausgestellt
  • kostet ca. 15 € (je nach Behörde)

• Impfschutz – Malaria? Gelbfieber? Wir suchen zuerst im Netz, welche Krankheiten in unserem Reiseland häufiger auftreten. Und dann vereinbaren wir einen Termin bei unserer Hausärztin zur Impfberatung für die Reise. Fliegst Du zum ersten Mal in die weite Welt, hole Dir den Termin einige Monate vorher. Es könnten mehrere Impfungen notwendig sein.
  
• Kontrolle beim Zahnarzt – Eine neue Krone ist im Ausland oft günstiger. Liegst Du lieber am Strand als auf dem Zahnarztstuhl, vereinbare einen Termin beim Zahnarzt Deines Vertrauens.
  
• Telefonkosten im Reiseland – Möchtest Du Dein Smartphone im Ausland nutzen, frag Deinen Telefonanbieter nach den Kosten. In Südostasien haben viele Länder erstaunlich gutes Internet. Auch kleinere Cafés bieten kostenfreies W-LAN an. Bestellst Du ein Getränk, frag auf Englisch nach dem WiFi-Passwort. Da wir mit Google Maps navigieren, kaufen wir kurz nach Ankunft im Reiseland eine SIM-Karte.
  
• Visum – Prüfe die Vorschriften für die Einreise in Dein Wunschland. Brauchst Du ein Visum?

Hier findest Du weitere Beiträge für die Reisevorbereitung:

Vorfreude & Reiseplanung: praktische Tipps für Deine nächste Reise

Checkliste – Nur noch 72 Stunden bis zum Abflug

Die Vorfreude steigt.

Die Rucksäcke sind prall gefüllt. Die Dokumente liegen bereit.

Und nun?

Seit Jahren enthält unsere Packliste eine Checkliste für die letzten 3 Tage.

Deine Packliste ist vollständig abgehakt.

Dein Rucksack steht gepackt neben der Wohnungstür.

Du grübelst, ob Du am Flughafen tatsächlich alle Dinge durch die Sicherheitskontrolle bekommst?

Hier findest Du die Antwort:

Das darf nicht mit ins Flugzeug – HandgepäckGuide.de

Hol Dir unsere Packliste als PDF -. Du kannst die Punkte auf der Packliste abhaken oder durchstreichen.

Ich streiche am liebsten durch.

Habe ich alle Teile durchgestrichen, ziehe ich beruhigt die Tür hinter mir ins Schloss.

Und Du?

Packst Du noch oder reist Du schon?

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